[🆕🇻🇳] LY Yoga là nơi mà mọi người có thể dành vài phút để lắng nghe cơ thể của mình 🧘 Top1Yoga 🤸🏻‍♀️ – SỨC MẠNH CỦA HƠI THỞ- Con người có thể nhịn ăn trong vài chục ngày, nhịn uống từ 3-5 ngày nhưng thật khó để nhịn thở chỉ trong vài ba phút. Hơi thở – t , shares-0✔️ , likes-2❤️️ , date-2024-08-15 10:35:39🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️‍🤼‍🏃🏻🚴🏼🏋🏻‍🏌️⛳🏑🛰💅💇 …
– SỨC MẠNH CỦA HƠI THỞ-

Con người có thể nhịn ăn trong vài chục ngày, nhịn uống từ 3-5 ngày nhưng thật khó để nhịn thở chỉ trong vài ba phút. Hơi thở – thứ gắn bó mật thiết với sự sống của mỗi cá nhân ảnh hưởng rất lớn đến tinh thần và trạng thái của mỗi người.

Chúng ta thở một cách vô thức. Người khỏe mạnh có hơi thở mạnh và dài, người ốm thì có hơi thở yếu và ngắn. Người có tinh thần ổn định hít thở nhẹ và đều, trong khi người đang lo lắng hít thở ít ổn định và ngắn. Và, điều đáng mừng là chúng ta có thể giữ được tinh thần ổn định cũng như thể xác khỏe mạnh bằng cách tập luyện hơi thở.

Với một người luyện tập yoga, để đánh giá lực của một học viên thì Huấn Luyện Viên thường quan sát hơi hít thở trong thời gian luyện thở, hơi thở trong quá trình chuyển động, chứ không phải dựa vào những tư thế nâng cao mà học viên làm được.
Hơi thở là gốc cho việc luyện tập

– ST-

👉👉 Mọi thắc mắc tư vấn tập yoga gọi, nhắn tin hoặc inbox ạ.

LIÊN HỆ:
* Hotline : 0933.77.68.64 – 035.4078.333
* Zalo : 0933.77.68.64
* Fanpega : www.facebook.com/lyyoga.vn.

*********************
ĐĂNG KÍ TẬP THỬ HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ.
Đào tạo HLV Yoga Quốc Tế 200h
Cung cấp HLV Yoga tại gia, tại doanh nghiệp
𝐋𝐘 𝐘𝐎𝐆𝐀
ĐC: 246 Nơ Trang Long, P12, Q.Bình Thạnh, HCM
#yogacoban #yogachonguomoi #yogabinhthanh #yogagiamcan
#lyyoga #yogapt #yogasaigonpearl #saigonpearl

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

🎯 Top1Go : LINK TO THIS BRAND SUPPLIER

🚀🤖💻🐱🐠🐕🐈‍⬛🐾🦜🐰🐹🐠🦎🐢🐭🐇🛠️🍎🎡⛷🚁🏇🍹🏂💄👄🧴💕 …

Code Embed: No embed code was found for TOP1INDEX-100064087902441

Con người có thể nhịn ăn trong vài chục ngày, nhịn uống từ 3-5 ngày nhưng thật khó để nhịn thở chỉ trong vài ba phút. Hơi thở – t , shares-0✔️ , likes-2️️ , date-2024-08-15 10:35:39📰🆕
#SỨC #MẠNH #CỦA #HƠI #THỞ #Con #người #có #thể #nhịn #ăn #trong #vài #chục #ngày #nhịn #uống #từ #ngày #nhưng #thật #khó #để #nhịn #thở #chỉ #trong #vài #phút #Hơi #thở