[🆕🇻🇳] Shriyoga – SATCHITANANDA – THỰC TẠI – Ý THỨC – PHÚC LẠC 🧘 Top1Yoga 🧘 [ English below] Sáng nay, tôi đã có buổi dạy lớp Yoga Anusara nâng cao và đặt ra câu hỏi cho các học viên: “Bạn đã bao giờ tự hỏi mình cần những tư thế nà , shares-0✔️ , likes-22❤️️ , date-2024-12-23 01:20:47🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️‍🤼‍🏃🏻🚴🏼🏋🏻‍🏌️⛳🏑🛰💅💇 …
[ English below]
Sáng nay, tôi đã có buổi dạy lớp Yoga Anusara nâng cao và đặt ra câu hỏi cho các học viên: “Bạn đã bao giờ tự hỏi mình cần những tư thế nào để cân bằng cơ thể, năng lượng, và cảm xúc trên thảm tập chưa? Và trong cuộc sống, bạn cần những phẩm chất nào để hài hòa và phát triển?”

Tôi gợi ý rằng, có thể bạn cần khoảng không để lắng nghe sâu hơn, sự sáng tạo và linh hoạt trong tâm trí, hay sự xác định rõ ràng con đường Yoga của mình. Có khi bạn cần khai thác những năng lượng ẩn sâu, lùi lại để thư giãn, hoặc rèn luyện sự kiên định và bền bỉ. Nhưng đôi khi, những điều bạn không thích lại chính là những thứ giúp bạn cân bằng, bởi trong Yoga và Ayurveda, sự cân bằng chính là chìa khóa để dòng chảy Prana được lưu thông tự nhiên.

Đó cũng là mục tiêu của người thực hành Yoga, được thể hiện qua câu Kinh Yoga 2.46: Sthira Sukham Asanam — Tư thế Yoga cần sự vững chắc và dễ chịu.

This morning, I taught an advanced Anusara Yoga class and posed a question to my students: “Have you ever asked yourself which poses you need to balance your body, energy, and emotions on the mat? And in life, what qualities do you need to cultivate to find harmony and growth?”

I suggested that perhaps you need space to listen more deeply, creativity and flexibility in your mind, or clarity in defining your path in Yoga. Sometimes, you might need to tap into dormant energies, step back to rest, or cultivate perseverance and determination. Yet, often the things you dislike may actually be what help bring you into balance. In Yoga and Ayurveda, balance is the key to allowing the natural flow of Prana.

This is also the aim of Yoga practitioners, beautifully expressed in Yoga Sutra 2.46: Sthira Sukham Asanam — A yoga pose should embody both steadiness and ease.

#yogasutrasofpatanjali
#findingbalance
#anusarayoga
#shriyogavietnamschool

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

🎯 Top1Go : LINK TO THIS BRAND SUPPLIER

🚀🤖💻🐱🐠🐕🐈‍⬛🐾🦜🐰🐹🐠🦎🐢🐭🐇🛠️🍎🎡⛷🚁🏇🍹🏂💄👄🧴💕 …

Code Embed: No embed code was found for TOP1INDEX-100064546397644