[🆕🇻🇳] Zenith Yoga Kim Mã 🧘 Top1Yoga 🤸🏻‍♀️ TẠI SAO PHẢI THỰC HÀNH THƯỜNG XUYÊN “Nếu một con dao không thường xuyên được dùng đến thì điều gì sẽ xảy ra? Tất nhiên con dao sẽ bị rỉ sét. Để tiếp tục s , shares-1✔️ , likes-2❤️️ , date-2024-11-06 16:00:13🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️‍🤼‍🏃🏻🚴🏼🏋🏻‍🏌️⛳🏑🛰💅💇 …
TẠI SAO PHẢI THỰC HÀNH THƯỜNG XUYÊN

“Nếu một con dao không thường xuyên được dùng đến thì điều gì sẽ xảy ra? Tất nhiên con dao sẽ bị rỉ sét. Để tiếp tục sử dụng, bạn phải mài dao thường xuyên và nhờ được mài dũa, như vậy, dao sẽ giữ được độ bén mãi mãi.

Tương tự, khi đã trải qua trạng thái ‘’samadhi‘’ một lần, làm sao bạn biết mình có thể duy trì sự tỉnh thức này mãi được? Làm sao bạn có thể cho rằng mình sẽ giữ được trạng thái đó mà không thực hành?

Không có thực hành, bạn sẽ quên trạng thái đó và quay về hưởng thụ cuộc sống của mình như trước. Cũng giống vậy, liệu một vũ công hoặc một nghệ sĩ biểu diễn có thể trình diễn tốt mà không cần tập luyện trong một năm không? Điều này cũng đúng đối với một yogi. Cho dù người yogi có thể đã đạt tới cấp độ cao nhất, nhưng ngay khi anh ấy có ý nghĩ là mình đã đạt được mục tiêu đặt ra và việc tiếp tục thực hành không cần thiết nữa thì đó là lúc anh ấy trở nên mất ổn định. Để giữ được sự ổn định, phải luôn luôn tiếp tục thực hành. Sự nhạy bén cũng cần phải ổn định và phải được duy trì thông qua thực hành thường xuyên và bền bỉ.”

B.K.S Iyengar

************

Trích từ “Yoga and Aging”, The Tree of Yoga, 1988
Lược dịch bởi Vietnam Iyengar Yoga

#iyengaryoga
#vietnamIyengaryoga
#fitness
#meditation
#pranayama
#asana

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

🎯 Top1Go : LINK TO THIS BRAND SUPPLIER

🚀🤖💻🐱🐠🐕🐈‍⬛🐾🦜🐰🐹🐠🦎🐢🐭🐇🛠️🍎🎡⛷🚁🏇🍹🏂💄👄🧴💕 …

Code Embed: No embed code was found for TOP1INDEX-100076897403159

“Nếu một con dao không thường xuyên được dùng đến thì điều gì sẽ xảy ra? Tất nhiên con dao sẽ bị rỉ sét. Để tiếp tục s , shares-1✔️ , likes-2️️ , date-2024-11-06 16:00:13📰🆕
#TẠI #SAO #PHẢI #THỰC #HÀNH #THƯỜNG #XUYÊNNếu #một #con #dao #không #thường #xuyên #được #dùng #đến #thì #điều #gì #sẽ #xảy #Tất #nhiên #con #dao #sẽ #bị #rỉ #sét #Để #tiếp #tục