[🆕🇻🇳] Shriyoga – SATCHITANANDA – THỰC TẠI – Ý THỨC – PHÚC LẠC 🧘 Top1Yoga 🧘 #yogatrilieu #dichuyengiamdaulung #movementsreducebackpain #lesson1 Xin Chào Quý Anh Chị Em, Mình xin chia sẻ những di chuyển đơn giản theo video, các an , shares-2✔️ , likes-7❤️️ , date-2025-01-24 23:26:33🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️‍🤼‍🏃🏻🚴🏼🏋🏻‍🏌️⛳🏑🛰💅💇 …
#yogatrilieu
#dichuyengiamdaulung
#movementsreducebackpain
#lesson1

Xin Chào Quý Anh Chị Em,

Mình xin chia sẻ những di chuyển đơn giản theo video, các anh chị hãy tập theo khả năng của mình, nếu có đi chuyển nào không phù hợp với cơ thể của mình thì hãy bỏ qua đi chuyển đó. Hãy tập chậm trong phạm vi di chuyển nhỏ, ngưỡng không có cái đau của cơ thể.

Hãy kiên trì tập lại bài này mỗi ngày nếu có thể, hoặc ít nhất 2-3 buổi một tuần.

Chúc các anh chị em thật khỏe và nhẹ trong cuộc sống!

Kim Nguyễn Shriyoga

Yoga Therapist/ C-IAYT

www.shriyoga.vn

youtu.be/HzNa0D9wUDw?si=WRJJwza-vA3m38HT

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

🎯 Top1Go : LINK TO THIS BRAND SUPPLIER

🚀🤖💻🐱🐠🐕🐈‍⬛🐾🦜🐰🐹🐠🦎🐢🐭🐇🛠️🍎🎡⛷🚁🏇🍹🏂💄👄🧴💕 …

Code Embed: No embed code was found for TOP1INDEX-100064546397644

Xin Chào Quý Anh Chị Em,

Mình xin chia sẻ những di chuyển đơn giản theo video, các an , shares-2✔️ , likes-7️️ , date-2025-01-24 23:26:33📰🆕
#yogatrilieudichuyengiamdaulungmovementsreducebackpainlesson1Xin #Chào #Quý #Anh #Chị #EmMình #xin #chia #sẻ #những #chuyển #đơn #giản #theo #video #các